Pets canHelpYou MakeHସୁସ୍ଥLifestyle

  ଉଦାସୀନତା, ଚିନ୍ତା, ଚାପ, ଦ୍ୱିପାକ୍ଷିକ ବ୍ୟାଧି ଏବଂ PTSD ର ଲକ୍ଷଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ |ତଥାପି, ଆପଣ ବିଶ୍ୱାସ କରିପାରିବେ କି ଗୃହପାଳିତ ପଶୁମାନେ ଆମକୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ make ଳୀରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ?ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ, ଗୃହପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ଆପଣଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ:

ବ୍ୟାୟାମ ବୃଦ୍ଧିକୁକୁରକୁ ବୁଲିବା, ବ ike ିବା, କିମ୍ବା ଚାଲିବା ପାଇଁ ନେବା ଆପଣଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀରେ ସୁସ୍ଥ ଦ daily ନନ୍ଦିନ ବ୍ୟାୟାମକୁ ଫିଟ୍ କରିବା ପାଇଁ ମଜାଳିଆ ଏବଂ ପୁରସ୍କାରପ୍ରଦ ଉପାୟ |ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କୁକୁର ମାଲିକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ବ୍ୟାୟାମ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ - ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ମଧ୍ୟ ପଶୁ ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ଅଟେ |ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗକୁ ଗଭୀର କରିବ, କୁକୁରମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଆଚରଣ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁକୁ ଫିଟ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖିବ |

ସାଥୀତା ଯୋଗାଇବା |ସାଥୀତା ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟ ଯୋଗ କରିଥାଏ, ଯେତେବେଳେ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା ଏବଂ ଏକାକୀତା ଅବସାଦର ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |ଏକ ପଶୁର ଯତ୍ନ ନେବା ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ ଇଚ୍ଛା ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଏବଂ ଧ୍ୟାନକୁ ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ୟାରୁ ଦୂରେଇ ନେଇଥାଏ, ବିଶେଷତ if ଯଦି ଆପଣ ଏକାକୀ ରୁହନ୍ତି |ଅଧିକାଂଶ କୁକୁର ଏବଂ ବିଲେଇ ମାଲିକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଗୃହପାଳିତ ପଶୁମାନଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତି, କେତେକ ଏପରିକି ସେମାନଙ୍କ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି |ଏବଂ କ nothing ଣସି ଜିନିଷ ଏକୁଟିଆତାକୁ ପରାସ୍ତ କରେ ନାହିଁ ଯେପରି ଏକ ଘୁଙ୍ଗୁଡି ଲାଞ୍ଜ କିମ୍ବା ବିଲେଇ ବିଲେଇ ଘରକୁ ଆସେ |

ନୂତନ ଲୋକଙ୍କୁ ଭେଟିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଛି |ଗୃହପାଳିତ ପଶୁମାନେ ସେମାନଙ୍କର ମାଲିକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ସାମାଜିକ ଲବ୍ରିକାଣ୍ଟ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ନୂତନ ବନ୍ଧୁତା ଆରମ୍ଭ ଏବଂ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |କୁକୁର ମାଲିକମାନେ ବାରମ୍ବାର ଅଟକି ଯାଆନ୍ତି, ପଦଯାତ୍ରା, ପଦଯାତ୍ରା କିମ୍ବା କୁକୁର ପାର୍କରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତି |ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ମାଲିକମାନେ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ଦୋକାନ, କ୍ଲବ ଏବଂ ତାଲିମ କ୍ଲାସରେ ମଧ୍ୟ ନୂତନ ଲୋକଙ୍କୁ ଭେଟନ୍ତି |

ଚିନ୍ତା କମାଇବା |ଏକ ପଶୁର ସହଭାଗୀତା ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ, ଚିନ୍ତା ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଏବଂ ଦୁନିଆକୁ ଯିବାକୁ ଚିନ୍ତା କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ବ build ାଇପାରେ |କାରଣ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁମାନେ ଏହି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ବଞ୍ଚିବାକୁ ଲାଗନ୍ତି - ସେମାନେ ଗତକାଲି କ’ଣ ଘଟିଛି କିମ୍ବା ଆସନ୍ତାକାଲି କ’ଣ ହୋଇପାରେ ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି ନାହିଁ - ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ମନୋଯୋଗୀ ହେବା ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନର ଆନନ୍ଦକୁ ପ୍ରଶଂସା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ |

ଆପଣଙ୍କ ଦିନରେ ଗଠନ ଏବଂ ରୁଟିନ୍ ଯୋଡିବା |ଅନେକ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ, ବିଶେଷକରି କୁକୁର, ନିୟମିତ ଖାଇବା ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |ଏକ ସ୍ଥିର ରୁଟିନ୍ ରହିବା ଏକ ପଶୁକୁ ସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ ଶାନ୍ତ ରଖେ - ଏବଂ ଏହା ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରିପାରେ |ତୁମର ମନୋବଳ ହେଉନା କାହିଁକି - ଉଦାସୀନ, ଚିନ୍ତିତ, କିମ୍ବା ଚାପଗ୍ରସ୍ତ - ତୁମର ଗୃହପାଳିତ ପଶୁଙ୍କଠାରୁ ଗୋଟିଏ ସରଳ ଦୃଶ୍ୟ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଖାଇବାକୁ, ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ତୁମକୁ ଶଯ୍ୟାରୁ ବାହାରକୁ ଯିବାକୁ ପଡିବ |

ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ପ୍ରଦାନ |ଚାପକୁ ଶୀଘ୍ର ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ସ୍ପର୍ଶ ଏବଂ ଗତି ହେଉଛି ଦୁଇଟି ସୁସ୍ଥ ଉପାୟ |କୁକୁର, ବିଲେଇ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ପ୍ରାଣୀକୁ ମାରିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତଚାପ କମିଯାଏ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଶାନ୍ତ ଏବଂ କମ୍ ଚାପ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |