ମାନସିକ ସ୍ଥିତିର ପରିବର୍ତ୍ତନ: ସକ୍ରିୟ ଠାରୁ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଅଳସୁଆ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ |

ମନେରଖ ସେହି ଦୁଷ୍ଟ ଛୋଟ ପିଲା ଯିଏ ଦିନସାରା ଘରେ ଉପରକୁ ଡେଇଁପଡିଲା? ଆଜିକାଲି, ସେ ହୁଏତ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ ବୁଲିବାକୁ ଏବଂ ଦିନସାରା ଶୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିପାରନ୍ତି | ବରିଷ୍ଠ ବିଲେଇ ଆଚରଣବିଧି ଡକ୍ଟର ଲି ମିଙ୍ଗ କହିଛନ୍ତି: “ଯେତେବେଳେ ବିଲେଇମାନେ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତି ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ ପାଇବ। ସେମାନେ ଖେଳିବା ଏବଂ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ କମ୍ ସମୟ ବିତାଇ ପାରନ୍ତି, ଏବଂ ଅଧିକ ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ଶୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି |

କେଶର ଗଠନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଚିକ୍କଣ ଏବଂ ଚକଚକ୍ ଠାରୁ ଶୁଖିଲା ଏବଂ ରୁଗ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ |

ଏକଦା କୋମଳ ଏବଂ ଚକଚକିଆ କୋଟ ବର୍ତ୍ତମାନ ଶୁଖିଲା, ରୁଗ୍, କିମ୍ବା ବାଳିଆ ହୋଇପାରେ | ଏହା କେବଳ ରୂପରେଖର ପରିବର୍ତ୍ତନ ନୁହେଁ, ଶାରୀରିକ ଅବନତିର ମଧ୍ୟ ସଙ୍କେତ ଅଟେ | ନିୟମିତ ଭାବରେ ତୁମର ସିନିୟର ବିଲେଇକୁ ସଜାଇବା କେବଳ ସେମାନଙ୍କର ଚେହେରାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ତୁମର ବନ୍ଧନକୁ ମଧ୍ୟ ବ enhance ାଇବ |

ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଭୋକଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଭୋକ ହ୍ରାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ |

ଜିଆକ୍ସ୍ୟୁ ଏକ ପ୍ରକୃତ “ଖାଦ୍ୟ” ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିଲା, କିନ୍ତୁ ନିକଟରେ ସେ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ହରାଇଥିବା ପରି ମନେହୁଏ | ଏହା ହୋଇପାରେ କାରଣ ଏକ ପୁରୁଣା ବିଲେଇର ଗନ୍ଧ ଏବଂ ସ୍ୱାଦର ଭାବନା ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଇଛି, କିମ୍ବା ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା ଖାଇବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ | ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ପୁଷ୍ଟିକର ବିଶେଷଜ୍ଞ ୱାଙ୍ଗ ଫାଙ୍ଗ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି: “ଆପଣ ସ୍ୱାଦ ବ enhance ାଇବା ପାଇଁ ଉଷୁମ ଖାଦ୍ୟ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ଚୋବାଇବାର ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ନରମ ଖାଦ୍ୟ ବାଛି ପାରିବେ।”

ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଦକ୍ଷତାର ଅବନତି: ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, ଶ୍ରବଣ ଏବଂ ଗନ୍ଧ |

ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି ଖେଳନା ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ବିଲେଇର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମନ୍ଥର ହୋଇଯାଇଛି? କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଏହାକୁ ଡାକିବ ସେ ତାଙ୍କ ନାମ ଶୁଣୁଥିବା ପରି ମନେ ହେଉନାହିଁ? ଏହା ହୋଇପାରେ କାରଣ ତାଙ୍କର ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଦକ୍ଷତା ଖରାପ ହେଉଛି | ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ତୁରନ୍ତ ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇର ଆଖି ଏବଂ କାନକୁ ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ |

ଗତିଶୀଳତା ହ୍ରାସ: ଡେଇଁବା ଏବଂ ଚାଲିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ |

ଯାହା ଏକଦା ନିମ୍ବ ଏବଂ ଚତୁର ଥିଲା, ତାହା ବର୍ତ୍ତମାନ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ଧୀର ହୋଇପାରେ | ପୁରାତନ ବିଲେଇମାନେ ଉଚ୍ଚ ସ୍ଥାନରୁ ଡେଇଁବାକୁ ଏଡ଼ାଇ ପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ପାହାଚ ଉପରକୁ ଯିବାବେଳେ ଦ୍ୱିଧାବୋଧ ହୋଇପାରନ୍ତି | ଏହି ସମୟରେ, ଆମେ ଘରର ପରିବେଶକୁ ସଜାଡି ସେମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବା, ଯେପରିକି କିଛି ନିମ୍ନ ବିଲେଇ ଚ imb ଼ିବା ଫ୍ରେମ୍ କିମ୍ବା ଷ୍ଟେପ୍ ଯୋଡିବା |

ସାମାଜିକ ଆଚରଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ମାଲିକ ଉପରେ ଅଧିକ ନିର୍ଭରଶୀଳ, ସହଜରେ କ୍ରୋଧିତ |

ବୟସ ବ As ଼ିବା ସହିତ, କିଛି ବିଲେଇମାନେ ଅଧିକ ଆଲିଙ୍ଗନ ହୋଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ସାଥୀ ହେବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି | ଅନ୍ୟମାନେ କ୍ରୋଧିତ କିମ୍ବା ଅସହ୍ୟ ହୋଇପାରନ୍ତି | ସିନିୟର ପପୁ ସ୍କୁପର ଜିଆଓ ଲି ଅଂଶୀଦାର କରିଛନ୍ତି: “ମୋର ପୁରୁଣା ବିଲେଇ ନିକଟରେ ଅତି ଚତୁର ହୋଇପଡିଛି ଏବଂ ସର୍ବଦା ମୋତେ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛି | ମୁଁ ଭାବୁଛି ଏହା ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଏକ ପ୍ରକାର ଚିନ୍ତା ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଅଧିକ ଆରାମ ଏବଂ ସାଥୀତା ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ”

ଶୋଇବା ଶ s ଳୀଗୁଡ଼ିକର ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ୍: ବର୍ଦ୍ଧିତ ଶୋଇବା ସମୟ, ଦିନରାତି ଓଲଟା |

ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ ସୂଚନା ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ଆପଣ କରିପାରିବେ |ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ |.