ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇର ଦାନ୍ତକୁ କିପରି ବ୍ରଶ କରିବେ: ବିସ୍ତୃତ ପଦକ୍ଷେପ ଏବଂ ସତର୍କତା |

ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇର ପାଟିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇର ପାଟିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ବ୍ରଶ୍ କରିବା ହେଉଛି ଅନ୍ୟତମ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ | ଅନେକ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ମାଲିକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ବିଲେଇମାନଙ୍କୁ ଘଷିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ପାଇପାରନ୍ତି, ସଠିକ୍ ପଦକ୍ଷେପ ଏବଂ ଧ patience ର୍ଯ୍ୟ ସହିତ, କାର୍ଯ୍ୟଟି ଅପେକ୍ଷାକୃତ ସହଜ ହୋଇପାରିବ | ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ, ମୁଁ ପ୍ରସ୍ତୁତି, ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପଦକ୍ଷେପ ଏବଂ ସତର୍କତା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇର ଦାନ୍ତକୁ କିପରି ବ୍ରଶ୍ କରିବି ସେ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବି |

1. Pମରାମତି କାର୍ଯ୍ୟ

ତୁମ ବିଲେଇର ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତି ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏଥିରେ ସଠିକ୍ ସାଧନ ବାଛିବା, ଆରାମଦାୟକ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିଲେଇକୁ ବ୍ରଶ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |

1.1 ସଠିକ୍ ଉପକରଣ ବାଛନ୍ତୁ |

ବିଲେଇମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍: ବଜାରରେ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ଅଛି ଯାହା ବିଲେଇମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଛି, ସାଧାରଣତ soft ନରମ ବ୍ରଷ୍ଟଲ୍ ଏବଂ ଛୋଟ ବ୍ରଶ୍ ମୁଣ୍ଡ ସହିତ ଯାହା ବିଲେଇର ପାଟି ଗଠନ ସହିତ ଖାପ ଖାଏ |

ବିଲେଇମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଟୁଥପେଷ୍ଟ: ବିଲେଇମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ବାଛନ୍ତୁ କାରଣ ସେଥିରେ ଉପାଦାନ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇର ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଅନୁକୂଳ କରିଥାଏ ଏବଂ ସାଧାରଣତ lav ସ୍ୱାଦରେ ଆସିଥାଏ ଯାହା ବିଲେଇମାନେ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ଯେପରିକି ଚିକେନ୍ କିମ୍ବା ଗୋମାଂସ |

ପୁରସ୍କାର ଚିକିତ୍ସା: ଛୋଟ ଟ୍ରିଟ୍ କିମ୍ବା ଟ୍ରିଟ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇ ବ୍ରଶ୍ ଅଧିବେଶନରେ ଭଲ ଆଚରଣକୁ ପୁରସ୍କୃତ କରିବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ |.

1.2 ଏକ ଆରାମଦାୟକ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତୁ |

ସଠିକ୍ ସମୟ ବାଛନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ବିଲେଇ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ଆରାମ ଦିଏ, ଯେପରିକି ଖାଇବା କିମ୍ବା ଖେଳିବା ପରେ ବ୍ରଶ୍ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ |
ଶାନ୍ତ ସ୍ଥାନ: ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇକୁ ଚାପ କିମ୍ବା ବିଭ୍ରାନ୍ତ ନକରିବା ପାଇଁ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ପାଇଁ ଏକ ଶାନ୍ତ, ବିଭ୍ରାଟମୁକ୍ତ ସ୍ଥାନ ବାଛନ୍ତୁ |
ପରିଚିତ ଜିନିଷ: ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇ ସହିତ ପରିଚିତ ଏକ ଟାୱେଲ କିମ୍ବା କମ୍ବଳ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |

1.3 ଷ୍ଟେପ୍ ଷ୍ଟାଇପ୍ ଆଡାପ୍ଟେସନ୍ |

ଯୋଗାଯୋଗ ତାଲିମ: ଆନୁଷ୍ଠାନିକ ବ୍ରଶ୍ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ପାଟି ଏବଂ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇକୁ ଆକୃଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ | ପ୍ରଥମେ, ତୁମର ବିଲେଇଙ୍କ ପାଟିରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ସ୍ପର୍ଶ କର | ତାପରେ, ଟୁଥ୍ ପେଷ୍ଟରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ କିମ୍ବା ଆଙ୍ଗୁଳି ବୁଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଟୁଥ୍ ପେଷ୍ଟର ସ୍ୱାଦ ସହିତ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବାକୁ ବିଲେଇକୁ ଚାଟିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ |
ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ତାଲିମ: ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣରେ, ବ୍ରଶ୍ କରିବାର ସମୟ ଅଧିକ ଲମ୍ବା ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ଆପଣ କିଛି ସେକେଣ୍ଡରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଧୀରେ ଧୀରେ ସମୟ ବ increase ାଇ ପାରିବେ |

2. Detailed ପ୍ରଣାଳୀ |

ତୁମର ବିଲେଇ ଧୀରେ ଧୀରେ ବ୍ରଶ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବା ପରେ, ତୁମେ ଆନୁଷ୍ଠାନିକ ବ୍ରଶ୍ ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବ | ଏଠାରେ ବିସ୍ତୃତ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଅଛି |：

2.1 ସ୍ଥିର ବିଲେଇ |

ସଠିକ୍ ସ୍ଥିତି ବାଛନ୍ତୁ: ସାଧାରଣତ the ଚଟାଣରେ କିମ୍ବା ଚେୟାରରେ ବିଲେଇ ଆପଣଙ୍କ କୋଳରେ ଠିଆ ହୁଅନ୍ତୁ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇଙ୍କ ଶରୀର ଉପରେ ଅଧିକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଦେଇଥାଏ |

ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇର ମୁଣ୍ଡକୁ ସୁରକ୍ଷିତ କରନ୍ତୁ: ଗୋଟିଏ ହାତରେ ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇର ମୁଣ୍ଡକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ସୁରକ୍ଷିତ କରନ୍ତୁ, ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ସେମାନଙ୍କ ପାଟି ଟିକିଏ ଖୋଲିବାକୁ ସକ୍ଷମ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବାଧ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଯଦି ବିଲେଇ ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରେ, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଟକାଇ ପୁରସ୍କୃତ କରାଯାଇପାରେ |

2.2Sଏକ ଟ୍ୟୁବରୁ ଟୁଥ୍ ପେଷ୍ଟ କୁଇଜ୍ କରନ୍ତୁ | 

ସଠିକ୍ ପରିମାଣର ଟୁଥ୍ ପେଷ୍ଟ: ଏହାକୁ ଅଧିକ ନକରିବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରିମାଣର ବିଲେଇ ଟୁଥପେଷ୍ଟକୁ ଆପଣଙ୍କ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶରେ ଚିପି ଦିଅନ୍ତୁ;。

ଟୁଥପେଷ୍ଟକୁ ଆକୃଷ୍ଟ କରିବା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବିଲେଇ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ସହିତ ଅପରିଚିତ, ତେବେ ସ୍ୱାଦକୁ ଅନୁକରଣ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ଟିକେ ଚାଟିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ |。

2.3 ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇର ଦାନ୍ତର ବାହ୍ୟକୁ ବ୍ରଶ୍ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ବିଲେଇର ଦାନ୍ତର ବାହ୍ୟକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ବ୍ରଶ୍ କରନ୍ତୁ, ଗୁଣ୍ଡରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦାନ୍ତ ସ୍ପର୍ଶ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ବ୍ରଶକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଘୁଞ୍ଚାନ୍ତୁ |

ଭିତର ଘଷନ୍ତୁ: ଯଦି ବିଲେଇ ସହଯୋଗୀ, ତେବେ ଦାନ୍ତର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଘଷିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବାଧ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
ଅକ୍ଲୁଜାଲ୍ ପୃଷ୍ଠକୁ ବ୍ରଶ୍ କରନ୍ତୁ: ଶେଷରେ, ଦାନ୍ତର ଅକ୍ଲୁଜାଲ୍ ପୃଷ୍ଠକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ବ୍ରଶ୍ କରନ୍ତୁ |

2.4 ବ୍ରଶ୍ ଶେଷ କରନ୍ତୁ |
ଏକ ପୁରସ୍କାର ଦିଅ: ବ୍ରଶ୍ କରିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ, ଭଲ ଆଚରଣକୁ ଦୃ rein କରିବା ପାଇଁ ତୁମ ବିଲେଇକୁ ଏକ ପୁରସ୍କାର ଦିଅ, ଯେପରିକି ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ପ୍ରଶଂସା |

ବ୍ରଶ୍ ରେକର୍ଡ କରନ୍ତୁ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ରଶର ସମୟ ଏବଂ ସ୍ଥିତିକୁ ରେକର୍ଡ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ବ୍ରଶ୍ କରିବାର ଆବୃତ୍ତି ଏବଂ ସମୟ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ |