ମୁଁ ମୋର ବିଲେଇକୁ ହେୟାରବଲ୍ ପାଇବାକୁ କିପରି ରୋକି ପାରିବି?

ବିଲେଇମାନେ ନିଜ ଦିନର ଅଧା ଦିନ ନିଜକୁ ସଜାଇବାରେ ଅତିବାହିତ କରନ୍ତି, ଯାହା ପଶୁମାନଙ୍କର ସୁସ୍ଥତାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ | ବିଲେଇର ଜିଭରେ ଏକ ଭୂପୃଷ୍ଠ ଥିବାରୁ କେଶ ଏହା ଉପରେ ଧରାପଡିଯାଏ ଏବଂ ହଠାତ୍ ଗିଳିଯାଏ | ଏହି କେଶ ପରେ ଫିଡ୍ ଉପାଦାନ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିକ୍ ଜୁସ୍, ଲାଳ ଇତ୍ୟାଦି ସହିତ ମିଳିତ ହୋଇ ବିଭିନ୍ନ ଆକାରର ହେୟାରବଲ୍ ଗଠନ କରେ | ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଲେଇମାନେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ହେୟାରବଲ୍ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି:

• ଲମ୍ବା କେଶର ବିଲେଇ |
• ମୋଟା ବିଲେଇ |
• ପରଜୀବୀ ସଂକ୍ରମଣ ଥିବା ବିଲେଇମାନେ |
• ପୁରୁଣା ବିଲେଇମାନଙ୍କର ଅନ୍ତ int ସ୍ଥ ମୋଟର କାର୍ଯ୍ୟ ଯୋଗୁଁ |

'ହେୟାରବଲ୍ ସମସ୍ୟା' ଥିବା ବିଲେଇମାନଙ୍କ ପାଇଁ,ଉପଯୁକ୍ତ ବିଲେଇ ହେୟାରବଲ୍ ସମାଧାନ ଖୋଜ |

1. ମୁଁ କିପରି ଏକ ବୟସ୍କ ବିଲେଇକୁ ଖାଇବାକୁ ଦେବି?
   ବିଲେଇମାନଙ୍କର ବୟସ ବ, ଼ିବା ସହିତ ବହୁତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ | ଏକ ଭଲ ଡାଏଟ୍ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଶୀଳ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ସମାଧାନ କରିବା ଉଚିତ୍ | ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ?

• ଗନ୍ଧର ଅନୁଭବ କମିଯାଏ |
• ଓଜନ ହ୍ରାସ - ଅନେକ ପୁରୁଣା ବିଲେଇ ବହୁତ ପତଳା ହୋଇଯାଏ |
• କୋଟ୍ ଜୀବନ୍ତତା ହରାଇଥାଏ |
• କିଡନୀ କାର୍ଯ୍ୟ କମିଯାଏ |
• କୋଷଗୁଡିକ ମେଟାବୋଲିକ୍ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଦ୍ୱାରା ଆକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ, ଯାହା ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା |
• ଅନ୍ତନଳୀ କମ୍ ସକ୍ରିୟ ହେବାପରେ ଅଧିକ ବାରମ୍ବାର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ |

ବରିଷ୍ଠ ବିଲେଇମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉଚ୍ଚମାନର ଖାଦ୍ୟରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ଦେଖନ୍ତୁ:

• ଉଚ୍ଚ ଗ୍ରହଣୀୟତା ଏବଂ ଅତି ସହଜରେ ହଜମ ଯୋଗ୍ୟ ଉପାଦାନ |
• ଓଜନ ହ୍ରାସକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଚର୍ବି ବୃଦ୍ଧି |
• ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶକୁ ପୋଷଣ କରିବା ପାଇଁ ଉଚ୍ଚମାନର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ |
• କିଡନୀକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଫସଫରସ୍ ହ୍ରାସ |
• କୋଷଗୁଡିକର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଏବଂ ସି ବୃଦ୍ଧି |